Coaching und Beratung für Frauen
„Probleme kann man niemals mit derselben Denkweise lösen, durch die sie entstanden sind.“
Albert Einstein
Im Coaching und in der Einzelberatung habst du Raum und Ruhe für deine Anliegen. Während eines Coachings begleite ich dich mehrheitlich bei beruflichen Themen. In der Beratung steht deine persönliche Situation im Vordergrund. Ich helfe dir, dich zu ordnen und neue Wege zu finden. Du entscheidest, welches Thema du angehen möchtest, während ich dich hierbei einfühlsam, gezielt und lösungsorientiert begleite.
Themen für ein Coaching
Gesund am Arbeitsplatz - handeln, bevor die Burnout-Falle zuschnappt
Gelassen im Stress - Strategien, um erfolgreich und gesund zu bleiben
In neue Rollen hineinwachsen - berufliche Weiterentwicklung
Stärken und Fähigkeiten entdecken oder ausbauen
Mit Konflikten im Berufsleben kompetent umgehen
Erfolgreiche Rückkehr an den Arbeitsplatz
Privatleben und Arbeit in Einklang bringen
Gelingender Umgang mit Veränderungen
Mitarbeiterführung
Themen für eine Beratung
Verstehen was die Kindheit im Hier & Jetzt mit mir macht und das Leben wieder selbst in die Hand nehmen
Belastende Glaubenssätze zum positiven verändern
(z.B.: "Ich muss immer alles perfekt machen."; "Ich bin nicht genug / nicht wichtig.", "Was denken die anderen?" usw.)
Aufstellungen von Beziehungen & Familien-Konstellationen
Unterstützung bei Entscheidungen & Veränderungen
Sich selbst etwas Gutes tun - Wellness für die Seele
Schwierige Lebenssituationen meistern
Das Leben wieder in Balance bringen
Begleitung bei Abschied & Trauer
Perspektivwechsel einnehmen
Stressreduktion & Achtsamkeit